★中国語を習いましたっ★

2011.11.16

ニーハァオ♪

更新が遅くなってスミマセン。。。m（_ _）m

 

 

実は、スケジュールにもアップしていたのですが

 

中国語講座

 

を、２ヶ月にわたって毎週開催してたんです♪♪

 

講師は、何加鋭（カ　カエイ）先生♥

 とってもかわいくて、やさしい先生です（•´з｀）/

 

 

講義の内容はというと。。。。

 

 

まず、自分の名前を中国語で言えるようになろう！

 

ということで、教えてもらいました！

 

ちなみに私は「シャンチョーン　ナァィチャイ」

 

発音だけもいろんな種類があって、

あがったり↑さがったり↓

伸ばしたり→とめたりっ！

 

基本的なあいさつから、ちょっと応用した会話も教えて頂きました☆

 

たとえば。。。。

 

 

●なな●

『你好！（ﾆｨﾊｧｵ）』　

”こんにちは！”

『我叫　奈菜。你貴姓？（ｳｫｰｼﾞｬｵ ﾅｧｲﾁｬｲ,ﾆｨﾝｸﾞｩｲｼｨﾝ）』　

”私はナナと言います。貴方のお名前は？”

 

●みさき●

『我叫　美沙季♪（ｳｫｰｼﾞｬｵ ﾒｪｰｴｨｼｬｰｼﾞｰｨ）』

”私の名前はミサキです。”

『請多關照♪（ﾁﾝﾄﾞｩｸﾞｧﾝﾁｬｵ）』

”どうぞ、よろしくお願いします♪”

 

●なな●

『請多關照♪（ﾁﾝﾄﾞｩｸﾞｧﾝﾁｬｵ）』

”どうぞ、よろしくお願いします♪”

 

というような感じデス♪

 

 

朝８時から１時間の授業だったのですが、

みんな笑いながら、わきアイアイと中国語をお話しました！（゜∀゜）

 

 

 

のうか不動産には、中国のお客様がたくさんいらっしゃいます。

次来られたときは、簡単なあいさつくらいは実践してみたい！

この２ヶ月間で習った内容をじゃんじゃん生かしたいっ♪

 

「中国語」とってもおもしろいですよ～☆☆

 

 

最後に先生と。。。♪

 

 

充実した２ヶ月間、ありがとうございました！！

第5回　ミラクルヨガ部☆

2011.06.22

6月19日（日）　AM8:00~
第5回　朝学部　本日はヨガ部！！

 

いつもより少し早起きをして、

いつもとは違う一日の始まりを味わう・・・♪

 

朝学部では2回目のヨガ！

 

 

今回は色々なヨガのポーズにチャレンジ！！

でもついついポーズに集中しすぎて息を

とめてしまうんです(-_-；)

ヨガでは呼吸はとっても大切なのです！！

 

 

そして・・・

おもしろいことに、

ヨガのポーズには一つ一つ名前があるんです

 

それら一つ一つをイメージしながら体を動かす

 

 例えば~~「木のポーズ」！！

 

 

なんかヨガっぽい・・・（＾□＾）♪

でもバランスがすっごく難しい；；

 

あと、今回終盤の方に

上向きで寝っころがってしばらく瞑想・・・

 

心地よい音楽も流れていて

 

・・・・・

 

♪♪♪♪

 

あ~気持ちイイ☆

 

なんて

素敵な一日の始まりなんでしょう

 

 

1日5分でもいいそうです

1つ好きなポーズ覚えて

お家で続けると何かが少し

変わりそうな気がします。

 

 

 

第4回★朝Ｌ活動は…

2011.05.27

ピラティスをしました(♥ˆ□ˆ♥)

 

この朝Ｌ活動を始めて、早くも３回目でお店の理由でお休みをしたにも

関わらず、５人の方が参加してくれました★

今までの朝Ｌに参加していただいている、のうか不動産ユーザー、

そのお友達や一般の方・・・

中には、パンを片手に

「おはよーございま～す！」

と来たヒトも♪

とても嬉しい限りデス(●′▽☆

１時間半というとても短い時間なのですが、一つ一つの動きに

とても集中するため、「体を運動させているな！！」っていうのが

すごくわかります！

先生も、ひとりひとりしっかり見てくれマス★

最後は、手を１００回パタパタパターっとさせる動きを。。。

いやー、みんな若い！！

スタッフも参加していたのですが、終わったあとは結構バテてたのに

参加者のみんなのあの爽やかな表情。

今から「部活いってきまーすっ！」って言わんばかりの

フレッシュな感じを漂わせていました☆☆☆

次回は６月にヨガをします（´∀｀）♥

ジメジメした梅雨に負けないよう、ぜひ皆さん参加してネ♪

ヨガ部開催☆

2010.12.24
みなさ～ん☆

こんにちわ～！！

さぁさぁさぁっ♪♪

とうとう朝Ｌ活動も３回目に突入しました！

第１回・第２回は『ピラティス部』でしたが、

１２月１９日（日）第３回目は『ヨガ部』を開催しました☆

日曜日の朝早くからにも関わらず、６名の方が参加してくれましたっ♪

・・・・ところで”ヨガ”と”ピラティス”、何が違うの？？？

私も最初は分かりませんでした。

動き・呼吸。。。

一つ一つの動作がまったく違うんデス。

 

早起きして、冬ならではの澄んだ朝の空気を吸って、ヨガをして。。。

参加した方全員の顔がスッキリして見えました☆

最近寒くてなかなか布団から出られないそこのアナタ！

運動不足で体を動かしてないのにおいしいものを食べ続けているそこのアナタ！

ヨガもピラティスも、縮こまった身体が伸びて、とっても気持ちいですよ☆☆

 

１月～４月は、お店がとっても忙しくなるため、朝Ｌ活動は一旦お休みさせていただきます（›_‹）

また詳細が決まりましたらアップします♪

ぜひぜひ！新入生・新社会人のみなさんも新学期から参加してみて下さいね♪♪

２回目しちゃいました★

2010.11.29
はいっっっ☆

２回目のピラティス部も終了しましたー！！！

・・・・実は私たちも一緒にやっちゃったんです（ΦωΦ）☆

いやぁ。

気持ち良いっす。

寒くて縮こまってた、体のいろーんな部分がのびていく・・・

これ、みんなにも体験してほしい！ほんとに。

あの気持ちよさは、言葉で伝えるより実際にやらないとわかりません☆

そして、早起きした・・・

その後のコーヒーの味がいつもと一味違うっ！！

ち・な・みにっ！！

『朝さＬコーヒー』は参加者全員プレゼントですっ♪♪

また参加したいな～（ˆＯˆ）

ってことで☆次は１２/１９（日）の８時からになります！

ＢＵＴ！次回はピラティスではなく、ヨガ部です☆☆

きっとピラティスとはまた違う感じなのかな？

それでは☆

ぜひぜひ、きもちぃぃ～！朝をみんなで迎えましょうっ♪

さわやか★朝Ｌ組～（＾O＾）

2010.10.27
ついに！！

始まりました☆

第１回目　『朝Ｌ活動』っっ！！！！！！

・・・・えっ？

朝Ｌ知らないのぉ～？

【Ｌｅａｒｎ】 朝に学ぶ

【Ｌｉｆｔ】 朝に成長する

【Ｌｉｎｋ】 朝に友達をつくる

早起きって、三文の得どころじゃないんデス♪

３つの大きな『Ｌ（得る）』があるんデス♪

第１回目は、１０/２（土）朝７：００～

プロのインストラクターの先生と、２０人の参加者のみなさんで

『ピラティス』

をしましたっ☆

窓の外の朝日を見ながら、

ゆっくぅ～～り体をのばして・・・

じんわぁ～り汗をかく・・・

ん～なんだか、

朝からすごく優雅☆な時間を過ごしているようでした（●＾-＾●）

最初は、朝７時ということで眠たそうな方もいましたが、

終わるころには、パッチリ！さわやかな様子でした♪

いやぁ～、わたしも参加したかったなぁ～。

ぜひ次回はみんなと一緒にステキな朝を過ごしたい！！

・・・ということで、

ただ今第２回目も計画中でぇ～す♪

また決まり次第、お知らせしまーす♪